濕氣

濕氣是一種中醫(yī)學(xué)說(shuō)定義。中醫(yī)認(rèn)為自然界中氣候濕潤(rùn)、食肉等是濕氣的來(lái)源，濕邪超重則易傷陽(yáng)氣。認(rèn)為通過(guò)飲食、起居可以對(duì)濕氣展開(kāi)調(diào)節(jié)。

濕氣全部問(wèn)題

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吃什么菜去濕氣最好？具體有沒(méi)有效果？ 2022-08-03 濕氣
最新回答：莧菜是藥食兩用的蔬菜，其葉片、種子及根莖均可入藥，性涼味甘，入大、小腸經(jīng)，有清熱解毒、利尿除濕和通利大便的功效。所以，經(jīng)常吃點(diǎn)莧菜能有效去除體內(nèi)濕氣，還有補(bǔ)鈣和...
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排濕氣對(duì)女人有啥好處？一般是如何祛濕的？ 2022-08-02 濕氣
最新回答：濕氣太重，對(duì)身體的影響是非常大的，無(wú)論是男性還是女性。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，祛濕能夠避免肥胖的發(fā)生，同時(shí)還能夠避免一些婦科炎癥的發(fā)生，比如盆腔炎、附件炎、子宮內(nèi)膜炎、陰...
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男人排濕氣喝什么茶效果比較好？ 2022-08-02 濕氣
最新回答：男性濕氣重可以喝紅豆薏仁茶，普洱茶，陳皮茯苓茶。紅豆薏仁茶主要的原材料包括赤小豆、冬瓜、薏仁、玉米須等等，把這些材料分別處理干凈后放入鍋中，加適量的水，蒸煮20...
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孩子濕氣重脾胃虛怎么調(diào)理？有哪些方法？ 2022-08-02 濕氣
最新回答：孩子濕氣重脾胃虛，可以采用食療的方法進(jìn)行調(diào)理，每天給孩子熬點(diǎn)兒茯苓粥，可以健脾祛濕，也可以給孩子吃點(diǎn)參苓白術(shù)散，或者是藿香正氣口服液也能夠健脾祛濕。
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寒氣和濕氣有什么區(qū)別？他們的治療方法一樣嗎？ 2022-08-02 濕氣
最新回答：寒氣和濕氣均屬于陰邪，常兼夾致病，寒濕相伴，因寒主收引，濕性黏滯，多引起肢體的疼痛、怕冷，但兩者又是有區(qū)別。寒氣導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛多伴有局部的發(fā)涼、發(fā)白，全身表現(xiàn)為...
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肚子大一定是濕氣重導(dǎo)致的嗎？還有哪些原因？ 2022-08-02 濕氣
最新回答：肚子大，這種情況有可能是由于身體濕氣重的原因?qū)е碌模驗(yàn)樯眢w濕氣重，多數(shù)是由于脾胃虛弱導(dǎo)致的。身體代謝緩慢，濕氣拒于腹部就會(huì)出現(xiàn)肚子大的情況，通常是由于平時(shí)飲食...
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老年濕氣重該怎么辦？有哪些治療的方法？ 2022-07-30 濕氣
最新回答：老年濕氣重患者要注意飲食，不吃生冷刺激性和油膩食物，清淡飲食，可以多吃一些紅豆薏米粥，蓮藕排骨湯，山藥雞湯，不要蓋潮濕的被子，洗完澡后要充分擦干身體，吹干頭發(fā)。...
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長(zhǎng)期體內(nèi)濕氣重有哪些危害？會(huì)有什么樣的影響？ 2022-07-30 濕氣
最新回答：經(jīng)歷過(guò)的女性都知道，痛經(jīng)是一件多么痛苦的事情，引發(fā)痛經(jīng)的原因有很多，體寒、血瘀都會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)，而濕氣重也是引發(fā)痛經(jīng)的一個(gè)重要原因。體內(nèi)濕氣重的人，四肢會(huì)沉重?zé)o力，...
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濕氣重虛胖怎么調(diào)理？有哪些好的辦法？ 2022-07-30 濕氣
最新回答：濕氣重虛胖一般多是脾胃虛弱的緣故，多表現(xiàn)為身體困重，神疲乏力，頭暈?zāi)垦＃仉淦灥龋委煯?dāng)健脾胃化濕氣，可以遵醫(yī)囑服用些參苓白術(shù)丸，具有較好的健脾胃化濕氣的功效...
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體內(nèi)寒氣濕氣太重拔罐有用嗎？哪些方法比較有效？ 2022-07-30 濕氣
最新回答：濕氣太重，可以選擇中藥來(lái)調(diào)理，到專業(yè)的醫(yī)院去消化科進(jìn)行望聞問(wèn)切，通過(guò)辯證之后開(kāi)出的方子，最有針對(duì)性，個(gè)體化治療效果最好。如果條件不允許，可以選擇中成藥，參苓白術(shù)...
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去濕氣什么藥最好最快？平時(shí)該注意些什么？ 2022-07-30 濕氣
最新回答：茯苓、薏米的祛濕效果是很好的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。每天取二兩薏苡仁米，用涼水浸泡兩個(gè)小時(shí)左右，然后用水煮，開(kāi)鍋后1個(gè)小時(shí)，每天中餐和晚餐吃一碗，長(zhǎng)期堅(jiān)持，去濕...
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濕氣重小腹大怎么調(diào)理？有哪些方法？ 2022-07-29 濕氣
最新回答：首先就要養(yǎng)成按時(shí)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。宜選用健脾助運(yùn)、祛濕化痰的食物，如冬瓜、白蘿卜、薏苡仁、赤小豆、鯽魚(yú)等。少食肥、甜、油、黏（膩）的食物。不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，外出時(shí)注意...
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男人體內(nèi)濕氣重是怎么導(dǎo)致的？應(yīng)該如何調(diào)理？ 2022-07-29 濕氣
最新回答：男人體內(nèi)濕氣重，會(huì)有頭重如裹、渾身沒(méi)精神、乏力倦怠等一些表現(xiàn)，嚴(yán)重的影響工作和生活。男人要想祛除體內(nèi)的濕氣，首先要遠(yuǎn)離煙酒，不吃辛辣刺激性的食物，不吃肥甘厚膩的...
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身體濕氣太重主要表現(xiàn)在哪些方面？ 2022-07-29 濕氣
最新回答：身體濕氣重有很多表現(xiàn)，乏力、倦怠、身體的沉重感、走路無(wú)力、經(jīng)常困倦、沒(méi)有精神，特別是飯后經(jīng)常犯困，早晨睡覺(jué)以后覺(jué)得困倦、不清醒、起不來(lái)，這都是身體濕氣重的癥狀。
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有什么樣的辦法可以更快更好的祛除濕氣？ 2022-07-29 濕氣
最新回答：可以通過(guò)跑步、跳繩、游泳等方式緩解，但鍛煉強(qiáng)度應(yīng)適當(dāng)，及時(shí)補(bǔ)充水分，避免缺水。通常你可以吃紅豆和椰殼粥來(lái)去除體內(nèi)水分。豐隆穴為祛濕化痰的要穴，陰陵泉為脾經(jīng)的合穴...